علوم للجميع | المنتدى |
|
||||||
يحوي قسم الـ , علوم الطبخ و المأكولات الشرقية و الغربيةاشهى المأكولات و الطبخ و الحلويات - وصفات و شرح اطيب الأكلات |
![]() ![]() |
#1
|
||||
|
||||
![]() طريقة عمل المايونيز الدايت بأقل السعرات الحرارية للرجيم
نضرب صفارين بيض مع ثلاث ملاعق كبار زيت عباد الشمس في مضرب ثم نضيف معلقة كبيرة خل ابيض و معلقة كبيرة مستردة و ملح . على جنب نضع كوب حليب خالى الدسم مذوب فيهم معلقتين كبار نشا ثم نرفعه على النار حتى يغلى ونقلبه ونصبه و هو ماذال ساخن معلقة معلقة تدريجيا الى خلطة الزيت السابقة و نضرب حتى قوام المايونيز ممكن نضيف معلقة صغيرة عسل ابيض لتوازن الطعم ![]() ممكن زيادة الخل و المستردة حسب الذزق الشخصي
زوار منتدى علوم للجميع الكرام ,, يشرفنا كتابة ارائكم حول المواضيع المطروحة
[اضافة تعليق]
|
![]() |
||||
|
||||
![]()
مشكوووور
يعطيك الف عافية |
![]() ![]() |
احجز الآن | || | احجز الآن | || | احجز الآن |
احجز الآن | || | مختلف للتعليم | || | رد تلقائي |
احجز الآن | || | رؤية | || | تبادل (سؤال وجواب) |