فوائد الطماطم المذهلة

فوائد الطماطم المذهلة
(الجمال ,الاكتئاب ,الحمل ,السرطان,السكري ,الضغط ,البروستات ,المسالك البولية ,الشبكية)
النصيحة رقم (2)
** غنى الطماطم بفيتامين ج **
الطماطم هي نعمة من الله سبحانه على البشر إذ تشير الدراسات إلى أن الإكثار من تناول الطماطم وبسبب غناها بفيتامين ج يقوي الكولاجين في الجلد و يبقيه شابا نضرا جميلا قويا متينا ويحميه من حروق الشمس , أخوكم د جميل القدسي

فوائد_الطماطم_المذهلة
النصيحة رقم (3)
**غنى الطماطم بالفوليك اسيد **
(الحامل , مضاد اكتئاب , تمنع الإمساك )
غنى الطماطم بالفوليك اسيد يجعلها رائعة للحامل والجنين كما يجعلها من مضادات الاكتئاب المميزة لقدرتها على تخفيض الهوموسيستين والذي يثبط بدوره اصطناع النواقل العصبية فيخفضها , أما غناها بالماء والعصارة الطيبة فهي تمنع الإمساك وتساعد في التخلص منه بشكل جيد , أخوكم د جميل القدسي

فوائد الطماطم المذهلة
النصيحة رقم (5)
(سرطان البروستات , الثدي ,القولون وسرطان العنق والراس )
الطماطم تقي من عندة أنواع من السرطان في المستقيم والثدي والقولون والعنق
والراس والبروستات وذلك لأنها غنية بمجموعة من مضادات السرطان والأكسدة على
رأسها فيتامين أ وفيتامين ج والليوكوبيون والأنثوسيانين والليوتين والكولين ,
أخوكم د جميل القدسي

فوائد الطماطم المذهلة
النصيحة رقم (6)
(داء الزهايمر , التصلب اللويحي )
تشير الأبحاث أن الإكثار من تناول الطماطم يقلل نسبة الإصابة بالأمراض العصبية التي يحدث فيها تنكس مثل داء الزهايمر وكذلك التصلب اللويحي , أخوكم د جميل القدسي

فوائد الطماطم المذهلة
النصيحة رقم (7)
** غنى الطماطم بالبوتاسيوم **
غنى الطماطم بالبوتاسيوم يجعلها من الأطعمة الجيدة في تخفيض الضغط الشرياني بنسبة ٢٠٪ عند استخدامها بشكل مستمر وكذلك يساهم في الحفاظ على كثافة معادن العظام ويقلل بدوره من نسبة تشكيل الحصوات في الكلية , أخوكم د جميل القدسي

فوائد الطماطم المذهلة
النصيحة رقم (8)
** طريقة الحفظ المثالية للطماطم **
أمّا طريقة الحفظ المثالية للطماطم :
فيفضل أن تحفظ في درجة حرارة الغرفة دون أن تتعرض لضوء الشمس فتبريد الطماطم أو تجميدها يؤدي إلى فقدانها لطعمها ,والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

#‏قشر_الطماطم
النصيحة رقم (9)
هل قشر الطماطم الخارجي مفيد أم لا ؟ أرجو الرد
الجواب
قشر الطماطم يحتوي على كثير من العناصر والفوائد وهو لا يقل فوائد عن الطماطم نفسها , إذ ان القشر غني بالألياف التي تمنع الإمساك وتساعد في تقليل امتصاص السكر والكوليسترول في الأمعاء أيضا ولذلك تقل كمية الألياف الموجودة في الطماطم في حال تمّ تقشيرها ولكن هذا لا يعني أنها ستفقد فوائدها والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

مواضيع اضافية

التفاصيل: مضاد للأكسدة شيخوخة تشير الدراسات إلى أن الطماطم غنية بالليوكوبين وهو الصبغة البرتقالية الحمراء المميزة له في لونه ذات التأثير المضاد للأكسدة والشيخوخة وقد وجد أن لها دورا في حماية الجلد من الاشعة فوق البنفسجية المس القمار على الإنترنت Online Gambling ...

التفاصيل: فوائد كل جزء من جسد الخروف الكبد كبد الخروف هو أكثر الأعضاء غني بالبروتين والحديد العضوي؛ ولذا كان تناوله مهمًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الضعف العام وفقر الدم، كما أنه غني أيضاً بفيتامين أ ود الكليتان الخدمات المصرفية Banking ...

التفاصيل: سيتم عرض بهذا الموضوع اهم فوائد واستخدامات القرفة القرفة تساعد بالريجيم وتخسيس الوزن وحرق الدهون لها استخدامات عديدة فالقرفة هي واحدة من أقدم وأشهر التوابل في العالم يتم استخدامه في المطابخ في جميع أنحاء العالم، وهي زراعة الشعر Hair Transplant ...

التفاصيل: تعرف على فوائد الليمون واستخداماته العديدة اكثر من استخدام لفاكهة الليمون سيتم عرضها بإذن الله بهذا الموضوع الليمون مفيد جدا فكوب واحد من الليمون فى الصباح يزيد من كفاءة الجهاز الهضمى وينشطك ، وإذا كنت ممن يحب جوجل ادوورد Google AdWords ...