علوم للجميع | المنتدى |
|
||||||
يحوي قسم الـ , السنة التحضيرية للكليات الطبيةآخر ما توصلت إليه علوم الطب و الصيدلة (طب, طب أسنان, صيدلة) |
![]() ![]() |
#1
|
||||
|
||||
![]() أحيانا تشعر الفتيات بأن الضغوط المحيطة بها كثيرة، ولا تجد لها مخرج وبمجرد أن تضع رأسها على السرير تنهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي تشعر بها, و هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها : تزايد حجم المشكلات و العقبات مما يجعلها تشعر بضرورة ملحة للتنفيس و هنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد . الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط ، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعر بفقدان الثقة في من حولها و هنا تلجئ إلى البكاء و هي منفردة للخروج من هذه الأزمة . تراكم الإحباطات و المشاعر و الشحنات السلبية . فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء . حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم : الصداع . القلق و التوتر و عدم القدرة على النوم . زيادة ضربات القلب . القولون العصبي . لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجئين إليها و تتحدثين معها عن أمورك و تأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية و لكن إذا استمر هذا الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص . ؛؛؛؛؛؛ مـ°ـع تہحہيہاتــ°ـي ؛؛؛؛؛؛
زوار منتدى علوم للجميع الكرام ,, يشرفنا كتابة ارائكم حول المواضيع المطروحة
[اضافة تعليق]
|
![]() |
||||
|
||||
![]()
الله لايزعل مخلوق ^_^
|
![]() |
||||
|
||||
![]()
آميين يارب العالمين
شكراً على تواجدك الرائع ياغالي .. ؛؛؛؛؛؛؛ تحياتي ؛؛؛؛؛؛؛ |
احجز الآن | || | احجز الآن | || | احجز الآن |
احجز الآن | || | مختلف للتعليم | || | رد تلقائي |
احجز الآن | || | رؤية | || | تبادل (سؤال وجواب) |