علوم للجميع , رابط نتائج السنوات السابقة البكالوريا والتاسع في سوريا هنــــــا
 
الرئيسية || facebook || من نحن-about
علوم للجميع - الله محمد
اضغط هنا للتواصل معنا
بالامكان البحث بموقع علوم للجميع من خلال المحرك البحث التالي [اظهار مربع البحث]

علوم للجميع


العودة   علوم للجميع > منتدى سوريا > الجامعة الالكترونية السورية > كلية العلوم > علوم الكيمياء

الملاحظات

يحوي قسم الـ ,

علوم الكيمياء

علم يختص بدراسة تركيب المواد والتفاعلات التى تحدث بينها

الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
  #1  
الصورة الرمزية الزعيم
الزعيم غير متواجد حالياً
عضو مبدع


 
جيد الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار



?الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار

يعتبر التمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز، فهو أفضل غذاء يقدم للجسم لحظتها، لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكريات، تتراوح ما بين 75 -87، ويكون الجلوكوز 55 منها, الفركتوز 45، إضافة إلى نسبة البروتينات والدهون وبعض الفيتامينات, أهمها الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم والكبريت، والصوديوم، والماغنيسيوم والكوباليت، والزنك، والفلورين، والنحاس، والمنغنيز، ونسبة من السليولوز، ويتحول الفركتوز إلى الجلوكوز بسرعة فائقة، ويمتص مباشرة من الجهاز الهضمي ليروي ظمأ الجسم من الطاقة، وخصوصا تلك الأنسجة التي تعتمد عليه أساساً كخلايا المخ، الاعصاب، وخلايا الدم الحمراء، وخلايا نقي العظام، وللفركتوز مع السليولوز تأثير منشط للحركة الدودية للأمعاء.
كما أن الفوسفور مهم في تغذية حجرات الدماغ، ويدخل في تركيب المركبات الفوسفانية، مثل الأدينوزين والجوانين ثلاثي الفوسفات، والتي تنقل الطاقة وترشد استخدامها في جميع خلايا الجسم، كما أن جميع الفيتامينات التي يحتوي عليها التمر لها دور فعال في عمليات التمثيل الغذائي (A وB1 و B2) والبوتين والريبو فلافين..?



الحكمة من تناول التمر ساعة الإفطار
التحميل من علوم للجميع




زوار منتدى علوم للجميع الكرام ,, يشرفنا كتابة ارائكم حول المواضيع المطروحة

[اضافة تعليق]



من مواضيعي

علوم للجميع || مراجعات في النهايات والاستمرار للصف الثالث الثانوي
علوم للجميع || سؤال طفل يا أبي ، هل تعبت أرى عرقا في عيونك ؟ محمود درويش f.a
علوم للجميع || بعض القوانين والملخصات المختصرة والمفيدة لطلاب الصف التاسع - الثالث الاعدادي سوريا
علوم للجميع || ندى - Nada
علوم للجميع || لنا - lna
علوم للجميع || علي - Ali
علوم للجميع || حسين - Hussein
علوم للجميع || سدرة - Sedrah
علوم للجميع || بلقيس - Balkiss
علوم للجميع || جمال - Jamal

 



RSS sitemap RSS 2.0 XML archive HTML
صفحتنا على الفيس بوك صفحتنا على تويتر
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided. Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.
سوريا - دمشق
التاسع - البكالوريا