معلومات طبية

[3LOM 4 ALL]

الكيوي… مناعة ورجيم
------------------------



أثبتت دراسة حديثة، أجراها فريق من خبراء التغذية، أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين سي، فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامينات وتحتوي أيضاً على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد.

الكيوي بحسب الدراسة يحتوي على عناصر تساعد مرضى فقر الدم وتعمل على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني، كما تساعد في عملية الهضم لأنها ملينة للأمعاء و فوق ذلك تساعد على تخفيف معدل الكوليسترول في الدم.

وتعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعراً حرارياً، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

وأوضح الباحثون أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين ‘سي’ ومن أهم فوائدها مقاومة التهابات الأنسجة للتخلص من حالات الرشح الشديد ولتنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وأيضا تنشيط خلايا الأنشطة العصبية.

[.•*"°نہسہـ^ـہيہم°"*•.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد بكرو استنشاق الورد يقوي الذاكرة وينشطها وجدت دراسة ألمانية حديثة أن "استنشاق رائحة الورود قبل النوم يعمل على تقوية الذاكرة وزيادة نشاطها". وذكرت دورية "نيتشر" الألمانية أن "هذه الدراسة من أوائل الدراسات التي تتعرض لتأثير الروائح على الذاكرة البشرية أثناء النوم". وأشار الأطباء في مجال الأعصاب من جامعة لوبيك الألمانية ومركز هامبورغ ابيندورف الطبي إلى أن "العينة التي تم انتقاؤها أثبتت أن الذاكرة تصبح أقوى عند التعرض لروائح الورد". وتم تعريض العينة لمجموعة من الصور المعلقة على جدار ومن ثم طلب منها شم رائحة الورد قبل النوم، فيما تم تعريضهم لنفس الرائحة أثناء النوم، بينما لم يتعرض النصف الأخر من العينة للرائحة أثناء النوم. وأوضحت النتائج أن العينة التي استنشقت رائحة الورد أثناء النوم تذكرت 97 % من أماكن الصور، بينما تذكرت بقية المجموعة 86 % فقط.

هالفكرة حلوة كتيير عجبتني

ومعلومة رائعة ومفيدة

يعطيك الف عافية ياغالي

؛؛؛؛؛؛ مـ°ـع تہحہيہاتــ°ـي ؛؛؛؛؛؛

[3LOM 4 ALL]

حاسة الشم لدى الكلاب والقطط تكشف السرطان والسل

اكتشف العالم الياباني سونودا كوهينوس أن لدى الكلاب والقطط قدرة على حاسة الشم تساعد على اكتشاف بعض أنواع السرطان
والنحل والفأر لديهما القدرة على شم رائحة ميكروب السل .
وأشار إلى أن حاسة الشم لدى الكلاب أقوى بحوالي 100 ألف مرة من حاسة الشم لدى الإنسان مع 200 مليون خلية فى حاسة الشم