فوائد الزيتون الأسود (العطون)



الزيتون الأسود ( العطون ) :
يحتوي على :
فيتامين C / E / B / A ، مضادات الأكسدة ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، أوميغا 3 ، الحديد..
- يخفض نسبة الكوليسترول الضار.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
- يعزز صحة الجلد ويؤخر الشيخوخة.
- يعمل على الوقاية من أمراض السرطان.
- يحسن عمل الجهاز الهضمي.
- يعزز صحة العينين.
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
- يحافظ على سلامة المفاصل.
- يعمل على زيادة خلايا الدم الحمراء.

د. سهام سوقية







مواضيع اضافية




زيت الزيتون والسرطان

التفاصيل: هل تعلم أن زيت الزيتون له دور واقي من أنواع مختلفة من السرطانات عافانا الله واياكم ؟؟؟ يضاف إلى الفوائد العظيمة لزيت الزيتون فائدة أخرى وذلك في الأدوار الفعالة التي أثبتتها الدراسات العلمية المختلفة في دور زيت الزيتون ا العلاج (Treatment) ...




الأسود البيضاء

التفاصيل: الأسود البيضاء ليست سلالة مستقلة، بل مجرّد شكل فريد ذو حالة وراثيّة تعرف بالبياض أو عدم اللون،مما يجعل لون جلده باهتا بشكل كبير، وتتشابه هذه الحالة مع حالة الداكنيّة، التي تتولّد عنها النمور السوداء ولا تعتبر الأ القروض العقارية Mortgages ...




طبخ وجبة اللحم المشوي في الفرن

التفاصيل: طبخ وجبة اللحم المشوي في الفرن مع الخضار الحم و الخضار من افضل الوجبات والذها وفائدتها كبيرة للجسم وجبة اللحم و الخضار نقع اللحمه في نقيع الليمون والخل وملعقه صغيره زيت وعصير البصل والبهارات ورشة ملح ووضعه بالفرن الائتمان (Credit) ...




أسرار العلاج بزيت الزيتون

التفاصيل: أسرار العلاج بزيت الزيتون المؤلف الدكتورة وفاء عبد العزيز بدوي دار الطلائع لتحميل الكتاب اضغط هنا أسرارالعلاجبزيتالزيتونتحميل كتاب العلاج بالزيتون البرمجيات (Software) ...




زيت الزيتون له تاثير على اليورك اسد uric acid

التفاصيل: هل زيت الزيتون له تاثير على اليورك اسد بشكل ايجابي ام سلبي اقصد للاشخاص الذين يعانون من ارتفاع اليورك اسد الجواب لم يثبت أن زيت الزيتون يرفع أو يخفض اليوريك أسيد بالرغم من تأثير زيت الزيتون المثبت المضاد للالته الصف المدرسي (Classes) ...


الكلمات الدلالية

(العطون)، الأسود، الزيتون، فوائد، الصف المدرسي (Classes)، العلاج (Treatment)، الائتمان (Credit)، الصف المدرسي (Classes).