خمس أسرار عن تنظيم الوقت



أعلم أنك (غالباً) اتبعت بعض أساليب تنظيم الوقت بلا جدوى ، فما إن تمر فترة قليلة حتى تعود إلى الفوضى و العفوية من جديد . يقول العلماء فى ذلك أن العادة تتكون فى 21 يوم ، فلو طبقت طرق تنظيم الوقت بالموضوع لمدة 21 يوم متواصلة لن تعود للفوضى ، لأن تنظيم الوقت سيصبح عادة تلقائية ، و حينها ستستطيع القيام بمهام أكثر فى وقت أقل ، مما سيوفر لك مزيداً من الوقت للراحة ، الترفيه ، القراءة و الجلوس مع الأسرة ...

تنظيم الوقت - أسرار و أساليب
قال تعالى : “ والشمس و ضحاها (1) و القمر إذا تلاها (2) و النهار إذا جلاها (3) والليل إذا يغشاها “ صدق الله العظيم (القرآن الكريم - سورة الشمس)
1. أسرار تنظيم الوقت
1- إدارة الأولويات : تنقسم الأعمال إلى أربعة أقسام : أعمال مهمة و عاجلة - أعمال مهمة و غير عاجلة - أعمال غير مهمة و غير عاجلة - أعمال غير مهمة و عاجلة ، و الترتيب الصحيح أن تقوم بالأعمال المهمة و العاجلة أولاً ، ثم الأعمال الغير مهمة و العاجلة ثانياً ، ثم الأعمال المهمة و غير العاجلة ثالثاً ، ثم الأعمال الغير مهمة و غير العاجلة رابعاً ، و يسمى القيام بالأعمال فى إطار الترتيب السابق ب( إدارة الأولويات ) .
2- التخطيط اليوم : لا يمكنك تنظيم الوقت لو لم تكن مخططاً جيداً ليومك ، فعندما تخطط ساعة عما تنوى القيام به توفر على نفسك عناء ساعات . على أى حال هذه بعض الأمور التى يجب مرعاتها عند التخطيط اليومى :
- أن يكون التخطيط منطقياً ، فلا تخطط مثلاً أن تذاكر 25 ساعة فى اليوم ! أو أن ترتب غرفتك فى نصف دقيقة !
- أن يوازن تخطيطك بين العمل و الترفيه .
- أن تستخدم الأدوات التالية فى تخطيطك :
3- أدوات مفيدة : هذه بعض الأدوات المفيدة فى التخطيط و تنظيم الوقت :
- تقويم جوجل [ google calendar "> الذى يذكرك بالمواعيد التى حددتها له على بريدك الإلكترونى أو على هاتفك النقال .
- المفكرات الإلكترونية و الورقية .
- جدول المهام ، و فيه تكتب المهام ، مدى أهميتها ، هل هى عاجلة ؟ أم لا ؟ ، الوقت المستغرق فى تنفيذها و كيف تتغلب على الصعوبات التى من المحتمل أن تواجهك أثناء تنفيذها ...
4- التعامل مع المفاجئات : فلنفرض أنك تخطط أن تذهب لزيارة عمك ، و قبل الذهاب إليه أصبت بنوبة برد حادة ، ماذا تفعل ؟ فى هذه الحالة يجب عليك ألا تذهب لزيارة عمك حتى لا يزداد البرد . نعم ، أنت تخالف جدول مهامك لكنك تحافظ على صحتك و هى الأهم ، لكن لا يعنى هذا أن يفسد البرد الجدول كله .
بعض الوقت لأصدقائك ، و بعض الوقت لأهلك ، و بعض الهدوء لنفسك ، و بعد ذلك لا تخف على مستقبلك . (شيشرون - كاتب و خطيب رومانى)

5- التعامل مع مضيعات الوقت : مضيعات الوقت كثيرة ، و تختلف من شخص لآخر . لكن هناك مضيعات كبرى للوقت هى كثرة استخدام : الحاسب ، التلفاز ، المماطلة و التأجيل ، النوم ، و الهاتف، والالعاب.
(ليست كل الالعاب مضيعة للوقت، بعض الالعاب تنمي الذكاء
فى بحث قام به مايكل فورتينو ( الخبير الأمريكى فى تنظيم الوقت ) و الذى استغرق منه 20 سنة ! وجد أن الشخص العادى ينفق وقته فيما يلى :
7 سنوات فى الحمام ، 6 سنوات على مائدة الطعام ، 6 أشهر فى انتظار إشارة المرور ، 120 ساعة فى غسيل الأسنان . و مما تضمنه يحث فورتينو أن المرء يقضى يومياً 4 دقائق فى التحدث مع شريك حياته ، و نصف دقيقة فى التحدث مع الابناء !
قال الرسول ( صلى الله عليه و سلم ) : نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة و الفراغ . ( حديث نبوى شريف رواه البخارى )
2. حقائق عن الوقت
1- الدقيقة تساوى 60 ثانية .
الساعة = 60 دقيقة = 3600 ثانية .
اليوم = 24 ساعة = 1440 دقيقة = 86400 ثانية .
الأسبوع = 7 أيام = 168 ساعة = 10080 دقيقة = 604800 ثانية .
الشهر = 30 يوم= 720 ساعة = 43200 دقيقة = 2592000 ثانية .
السنة = 12 شهر = 365 يوم = 8760 ساعة = 525600 دقيقة = 31536000 ثانية .
العقد = 10 سنوات = 3650 يوم = 87600 ساعة = 5256000 دقيقة = 315360000 ثانية .
القرن = 100 سنة = 36500 يوم = 876000 ساعة = 52560000 دقيقة = 3153600000 ثانية .
2- الكل يملك الوقت نفسه .
3- الوقت هو الحياة .
4- الوقت يمر بسرعة ثابتة .
5- الوقت لا يُخزن .
6- الوقت لا يمكن زيادته أو تنقيصه .
7- الوقت لا يباع و لا يشترى و لا يستبدل و لا يستعوض .
8- الوقت لا يتوقف .
يا بن آدم ، إنما أنت أيام ، فإذا ذهب يومك فإنما ذهب بعضك . (الحسن البصرى - عالم مسلم)







مواضيع اضافية




برنامج تنظيم الوقت للدراسة للطلبة بخاصة التاسع و البكالوريا

التفاصيل: بهذا الموضوع سنقدم النصائح المهمة بتنظيم الوقت للطلبة وجدولة برنامجهم الدراسي وانشاء برنامج تنظيم الدراسة للصفين التاسع والبكالوريا طرق تنظيم الوقت إدارة الوقت بالأرقام هل تعلم ان الناس على اختلاف ظروفهم الغني وال برمجيات الأعمال Business Software ...




أسرار لا يعرفها الرجال عن حب النساء

التفاصيل: أسرار لا يعرفها الرجال عن حب المرأة ربما لن تكون أنت حبها الأول ولكن كيف ستعرف إذاً خذ الحيطه والحذر فالمرأة لاتذكر تلك الكلمه إلا بعد تفكير عميق وشوق عريق وبعد حب المرأه لك لاتذهب عنها كثيرا ولاتغب فدموعها تنهمر كال الاحتياجات الطبية Medical Needs ...




أسرار العلاج بزيت الزيتون

التفاصيل: أسرار العلاج بزيت الزيتون المؤلف الدكتورة وفاء عبد العزيز بدوي دار الطلائع لتحميل الكتاب اضغط هنا أسرارالعلاجبزيتالزيتونتحميل كتاب العلاج بالزيتون ذهب (Gold) ...




مذكرة في درس تنظيم البيانات في مصفوفات للصف الحادي عشر علمي

التفاصيل: تحميل مذكرة في درس تنظيم البيانات في مصفوفات للصف الحادي عشر علمي تحميل ملخص المصفوفات للصف الحادي عشر علمي الامارات الصف الحادي عشر القسم العلمي مادة الرياضيات الصف الحادي عشر علمي مذكرة في درس تنظيم البيانات في النمل الأبيض Termites ...


الكلمات الدلالية

أسرار، الوقت، تنظيم، درجة علمية Degree، برمجيات الأعمال Business Software، ذهب (Gold)، النمل الأبيض Termites.