متى يفضل اخذ المغنيسيوم

في سنة 1969 دعاه البابا كيرلس السادس مع جماعته الرهبانية (12 راهباً) للانتقال إلى دير أنبا مقار (منتصف المسافة من القاهرة والإسكندرية) بوادي النطرون (من القرن الرابع) الذي كانت الحياة الرهبانية فيه توشك أن تنطفئ وعهد إليه بمهمة تعمير الدير وإحياء الحياة الرهبانية في الدير من جديد. في عام 1960 (29 يناير 1960 - فجر سبت لعازر 9 أبريل 1960) عاد هو وتلاميذه إلى دير السريان استجابة لطلب البابا القبطي الجديد البابا كيرلس السادس (1959-1971), في 1954 اختاره بابا الإسكندرية الأنبا يوساب الثاني (بابا الإسكندرية)(1946-1956) وكيلاً له في مدينة الإسكندرية (بعد أن رفع درجته الكهنوتية إلى إيغومانس "قمص") حيث مكث حوالي سنة وشهرين (مارس 54-مايو 55) هناك. وكان في الثالثة والعشرين من عمره عندما رُسِم قسّاً وتعيّن معلماً للغة السريانية والعلوم الدينية العالية في اكليريكية السريان الكبرى في (كوطيم) حيث قرأ عليه عدد كبير من الشمامسة. وعندما زار البطريرك بطرس الرابع الكنيسة في الهند في نهاية القرن 19 منحه لقب (ملفان ملبار) نظراً لعلو كعبه في اللغة السريانية وآدابها. الّف نبذتين في تاريخ الكنيسة الملبارية وكتاب غراماطيق ورسائل وأبحاث طلّية في معتقدات الكنيسة السريانية, بعض هذه الكتب والمقالات تُرجم إلى اللغات الإنجليزية والفرنسية والألمانية والإيطالية والروسية واليونانية والإسبانية والهولندية والبولندية (بلهجاتها). -تم تصنيف كربونات المغنيسيوم في فئة المواد غير السامة غير المخرشة لكن كما هو معروف فإن استخدام أملاح المغنيسيوم و منها كربونات المغنيسيوم هو مُضاد استطباب لدى المصابين بقصور كلوي. ترهبن في دير الأنبا صموئيل المعترف (القلموني) في الصعيد يوم 10 أغسطس 1948 [اختار هذا الدير لأنه كان أفقر دير وأبعد دير عن العمران وأكثرهم عزلة]. في عام 1988 بدأ في تأليف شروحاً لبعض أسفار العهد الجديد صدرت في 16 مجلد تتسم بالشرح الأكاديمي والتفسير الروحي واللاهوتي, كما يُستخدم أيضاً لادمصاص السوائل الداخلة في تركيب المضغوطة كالمطعمات و تُعد كربونات المغنيسيوم غذاءً إضافياً, ترك في شعبها أثراً روحياً عميقاً ما زال ظاهراً حتى اليوم في إكليروس وشعب الكنائس القبطية في الإسكندرية (حوالي 40 كنيسة), قال عنه البطريرك يعقوب الثالث في كتابه ( تاريخ الكنيسة السريانية الهندية) ص383 ( كان عالماً, وقد أصدر 4 أجزاء من أحدث كتاباته سلسلة باسم ”مع المسيح“ في هيئة مقالات تأملية في الإنجيل لتعليم وتعزية الشعب المسيحي في مصر والعالم, فذهبوا إلى صحراء وادي الريان 11 أغسطس 1960 (تبعد 50 كيلو عن أقرب قرية مأهولة بالسكان في محافظة الفيوم - في عمق الصحراء), استمرت حركة التأليف الديني مستمرة وأصبح له أكثر من 180 كتاباً بخلاف ما ينشره من مقالات في مجلات وجرائد دورية (أكثر من 300 مقالة), لذلك لا يُنصح باستخدام كربونات المغنيسيوم كمُضاد للحموضة للأشخاص الذين لا يحتملون حركة غاز ثاني أكسيد الكربون داخل المعدة, من هذا التاريخ بدأت النهضة العمرانية والنهضة الرهبانية الجديدة الملازمة لها, كما أسس مطبعة سريانية آرامية نشرت معظم الطقوس السريانية باللغتين السريانية والمليالم. كان يطوي الليالي في قراءة الكتاب المقدس بتعمق شديد وفي الصلاة والتسبيح حتى الصباح, قرية نزلة فرج الله متى هي إحدي القرى التابعة لمركز المنيا بمحافظة المنيا في جمهورية مصر العربية, كما نُشربالفرنسية عام 1997 وبالإيطالية عام 1999م), وهكذا صار رائداً للنهضة الرهبانية في الكنيسة القبطية في هذا الجيل. يحضر كبريتيد المغنيسيوم مخبرياً من تفاعل الكبريت أو كبريتيد الهيدروجين مع المغنيسيوم, رجل دين مسيحي قبطي ولد عام 1919 بمدينة بنها بمحافظة القليوبية وكان من عائلة غنية, في الجمعة 20 يوليو 1956 ترك دير السريان إلى ديره القديم (الأنبا صموئيل) طلباً لمزيد من الخلوة والهدوء. -يتفاعل كربونات المغنيسيوم في المعدة مع الحموضة المعديّة مشكلاً ملح كلوريد المغنيزيوم الذوّاب و ثنائي أكسيد الكربون, يُستعمل كممدد في المضغوطات والمحافظ حيث يُستعمل بشكل رئيسي في مضغوطات الضغط المباشر بتراكيز أعلى من 45% وزن/وزن, يعثر على كبريتيد المغنيسيوم أيضاً في الأغلفة المحيطة ببعض النجوم الكربونية الوليدة, إلا أنه في أوائل عام 1955 آثر العودة إلى مغارته بالدير ليكمل حياته الرهبانية في الوحدة والسكون, ثم بالإنجليزية ونُشر بواسطة دار نشر ٍSVS التابعة لمعهد سانت فلاديمير اللاهوتي بنيويورك عام 2002), اتسعت مساحة الدير ستة أضعاف المساحة الأصلية بحيث تتسع لمائة وخمسين راهباً, لأن القلاية التي يسكن فيها الراهب تجعله قادراً أن يؤدي عبادته بدون خروج منها. أرجع الرهبنة إلى حياتها الأولى وأحيا من جديد روح الآباء النُسَّاك الأوائل بحياته الروحية والنسكية على أعلى مستوى. وأخذ عن عمه المطران يوليوس كوركيس راعي ابرشية (طومبون) فتضلّع من السريانية حتى أصبح علماً من اعلامها كما درس العلوم, ألَّف كتباً روحية كثيرة ما زال يقرأها حتى الآن الشباب المسيحي في مصر والشرق الأوسط ويتأثرون بها, Magnesium deficiency)‏ هو اضطراب يصيب النبات إذا انخفضت نسبة المغنيسيوم عن حد معين في أنسجة النبات, كبريتيد المغنيسيوم (سلفيد المغنيسيوم) مركب كيميائي له الصيغة MgS, (الذي تم الانتهاء من الطباعة في يوم الأربعاء 7 أكتوبر 1953. وتُرجم للإنجليزية ونُشر بواسطة دار نشر SVS التابعة لمعهد سانت فلاديمير اللاهوتي بنيويورك عام 2002, توفي الأب القديس متَّى المسكين يوم الخميس الثامن من يونيو عام2006, ازدادت جماعتهم الرهبانية بالرغم من انقطاع كل صلة بينهم وبين العالم. كما يملك كربونات المغنيزيوم خصائص مليّنة كأملاح المغنيزيوم الأخرى و قد يُحدث إسهالات, حياة الدير اليومية ليست مُفيَّدة بقوانين رهبانية صارمة, أصبح الآن (2006) في الدير حوالي 130 راهباً, ومن هنا بدأت أول جماعة رهبانية في العصر الحديث متتلمذة على أب روحي واحد كما كانت الرهبنة في بدء تكوينها. وله استخدامات عديدة علاجياً وصناعياً وصيدلانياً, كلف أن يصير أباً روحياً لرهبان الدير وعلى الأخص للشباب المتقدم للرهبنة حديثاً, ترك دعاة الانفصال وأنشأ في بلدته مدرسة اكليريكية تصدّر للتعليم فيها. وانضم إليه 7 رهبان آخرين في عام 1960, ولكن في عام 1948 باع كل ما يمتلكه وتوجَّه إلى الرهبنة بدير الأنبا صموئيل العامر بجبل القلمون, ولكنه أُجبر على الانتقال إلى دير السريان ـ وادي النطرون (سنة 1951). كان يمتلك صيدلية في دمنهور لكنه سمع صوت الإنجيل وأطاعه وباع كل ما يملك ووزّعه على الفقراء ولم يحتفظ إلا بثمن التذكرة ذهاب, ”حياة الصلاة الأرثوذكسية“ (الذي صدر عام 1952.

• متى يفضل اخذ فيتامين د
• متى يفضل شرب الشاي الاخضر
• متى يفضل فحص الحمل المنزلي
• متى يفضل تناول فيتامين د
• متى يفضل اخذ حبوب الحديد
• متى يفضل اخذ المغنيسيوم
• متى يفضل شرب خل التفاح
• متى يفضل صلاة الاستخارة
• متى يفضل صلاة العشاء
• متى يفضل عمل الحجامة